TCC:

a terapia que associa a cognição ao afeto e propõe ao paciente a criação de novas conexões.

  • Objetivo deste e-book:

    Apresentar os fundamentos, técnicas e aplicações básicos da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), cujo objetivo é buscar as conexões entre sentimentos, pensamentos e comportamentos, mostrando ao paciente que busca alívio de seus problemas que a saída está na correção das distorções entre as suas próprias conexões. Afeto e cognição são dois aspectos da mesma moeda para os terapeutas que atuam em TCC.

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